胆囊疾病是现代生活方式的痛苦结局。胆囊切除手术是在美国最常见的表现手术之一。顺便说一句，这个疾病猖獗，在美国和其他发达国家，大约有200万美国人患有这种疾病。本病的发病率很高发达国家之间可以在很大程度上归因于不健康的饮食形式，也被称为“西方饮食” 。但是，这种疾病是没有更多的局限于发达国家独自一人，因为大量的人在发展中国家也堕入这种疾病。不出所料，这也可以归因于西方的饮食，这正在成为非常一顿这些国家的一部分。

 

如何避免胆囊攻击

 

胆囊是在腹腔内的小的梨形器官。它的功能是储存胆汁由肝脏分泌和释放它，每当需要。胆汁是需要消化脂肪的食物，因为它的饱和脂肪类食物中的胆固醇。但是，当胆甾醇的量超过胆汁中，它也不会饱和。其结果是，胆囊内胆固醇形式小晶体。有时，这些晶体是晶粒尺寸在某些时候他们可能增长到高尔夫球的大小。当这种晶体试图离开胆囊并进入一个狭窄的管道连接肝脏和小肠，它常常被卡在狭窄的管道。因此，您可能会遇到尖锐，刺痛你的腹部可能延伸到肩部和背部。这是一个发生胆囊攻击的。它可以从几分钟任何地方持续数小时。

 

胆囊疾病往往源于不健康的饮食习惯。西方的饮食，这往往包括加工肉类及精制谷物是最糟糕的，您可以养活你的身体。这种饮食是非常高的盐，钠和防腐剂，所有这些都是不利于您的健康。此外，这种饮食是非常高的坏胆固醇，它主要负责胆结石的形成。因此，你应该做的情况下，你想知道怎样做才能避免胆囊攻击的第一件事是说再见的西方饮食。在此之后，你应该遵循健康的饮食是低脂肪。

 

家庭疗法对胆囊攻击

 

也有一些人谁更容易发展胆结石的比别人多。其中包括老人，妇女谁曾两个或两个以上的孩子，孕妇和那些避孕药或雌激素治疗。此外，胆结石家族史也提高了你的发展胆结石的机会。因此，如果你属于任何这些高危险群，应该做适当的改变你的饮食趁早。低脂肪的饮食胆囊是胆囊攻击的最好办法。这种饮食还含有丰富的新鲜水果和蔬菜，是理想的胆结石。但是，请确保您避免柑橘类水果和属于甘蓝类蔬菜。黄瓜，甜菜，绿豆，红薯，秋葵，西红柿，新鲜大蒜和洋葱是一些你应该消耗的蔬菜。每个人都应该避免食用红肉，蛋类和高脂肪乳制品的食物，如全脂牛奶，奶酪等脂肪可以来自健康的来源，如亚麻籽油，橄榄油等草药如蒲公英和牛奶蓟被认为是有效的补救胆囊发作的症状。

 

因此，饮食是预防胆囊疾病的仅此途径。你可以考虑有关手术只能作为最后的手段。放弃久坐，不健康的生活方式也可能对你的健康产生非常积极的影响。

 

治疗胆囊

 

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